防晒系数越高越好吗（让我来告诉你）

防晒霜的挑选并不是SPF或PA越高越好，也要因人而异 、因时而异

一、如何选择合适的SPF/PA值？

1.一般类型皮肤的人，SPF值以8~12为宜

2.对光敏感的人，SPF值以12~20为宜

3.如果是上班族的话，选择SPF15、PA＋的产品就可以

4.在户外运动的话 ，宜选SPF25~35，PA＋＋的产品

5.如果是到海边游泳时 ，宜选SPF35~50、PA＋＋＋的防晒品

SPF越高的防晒效果越好？直接买个防晒系数高的防晒霜就可以吗？

许多人在购买防晒品时， 总以为防晒系数越高越好 ，虽说SPF值越高 ，防晒时间越长， 但系数高的产品往往含有大量的物理或化学防晒剂， 对皮肤的刺激相应也较大一些 ，容易堵塞毛孔， 甚至滋生暗疮和粉刺

其实防晒系数只是一个参考数数字 ，实际上还必须依照个人的肤质 ，日晒反应、 活动状况及流汗状况等来考虑。 防晒指数并不是越高越好， 越高 对皮肤的刺激越大 ，夏天最多只需要防晒指数在30~40的防晒霜。 油性皮肤建议用SPF值略低的， 干性皮肤可以用稍高一点儿的

最后，涂了防晒记得要卸妆哦！！