香椿的吃法大全家常(香椿的6种花样吃法)
不知不觉,香椿的食用期已经过半,不知道这个春天,你和香椿约会了吗?您都用香椿做过什么好吃的呢?除了香椿炒蛋,就是蛋炒香椿吗?如果是这样的话,那您一定得看看这篇文章,赶紧学起来,尝尝更多香椿不一样的吃法,错过了,可就又要等明年了哦。
这个春天,乔妈可没少约香椿,也尝试了很多种香椿的花样吃法,感觉每一道都很好吃呢,真正的色,香,味俱全呀,下面就和大家一起分享我经常做的6种,喜欢香椿的记得一定要收藏哦。
第一道:【香椿豆腐鸡蛋卷】
【食材】:香椿1小把,鸡蛋2个,豆腐100克,水淀粉少许,香油适量,食用盐适量,食用油适量。
【做法】:
1.锅内烧开水,水开后加入1勺食用盐,几滴食用 油,下入香椿焯烫至变色,马上捞出过凉备用。
2.顺便把豆腐也焯一下水,不仅可以去除豆腥味,质地也会变得更紧实。
3.把香椿切碎,豆腐碾碎,根据自己的口味加适量的盐及香油拌匀备用。
4.鸡蛋打散,加入适量盐和胡椒粉,以及少许水淀粉搅拌均匀。
5.平底锅抹少许油,锅烧至微热,倒入打好的鸡蛋摊匀。
6.在鸡蛋尚未完全凝固的时候,将拌好的香樁豆腐码在蛋饼的一恻。这样馅料和蛋饼会融合得更好。
7.自下而上卷起,收口的地方再稍稍煎会,有助于收口的固定。
8.把卷好的蛋卷移至砧板,按自己喜欢的形状切块装盘就可以啦。
虽然还是香椿和鸡蛋的老式组合,但是少油更清爽,随便摆一摆,就很有档次的感觉有木有?
第二道:【香椿炒春笋】
【食材】:春笋1块,香椿1小把,食用油适量,食盐适量,鸡精少许。
【做法】:
1.春笋去壳和老根,清洗干净,均匀地切成2-3毫米的薄片。
2.烧一锅水,加入一勺食盐,水开后下入笋片焯15分钟。
3.同样将香椿也焯一下水,不过香椿的焯烫时间不宜过长,焯至变色就可以了。
4.把春笋和香椿分别捞出沥干水分,尤其要把香椿的水分挤干,再将其切碎备用。
5.锅烧热,下入适量的食用油,先下入春笋充分炒透,差不多熟透了再下入适量的盐调味,继续翻炒均匀来。
6.出锅前1分钟再下入切好的香椿碎翻炒均匀,加入少许糖或鸡精提鲜即可。
两者都是春天里不可错过的美味,通力合作,味道更加鲜美。
第三道:【香椿拌腐竹】
【食材】:干腐竹150克,香椿100克,胡萝卜半根,生抽1勺,蚝油1勺,香醋2勺,香油1勺,糖1茶匙。
【做法】:
1.腐竹提前用冷水浸泡,我是早上泡,中午的时候用。
2.香椿洗净,胡萝卜去皮刨丝备用。
3.将香椿,腐竹,胡萝卜分别焯水备用。
4.把香椿挤去多余的水分稍稍切一下,不需要太细碎。
5.调料汁:生抽1勺,蚝油1勺,香醋2勺,香油1勺,糖1茶匙。喜欢吃辣的也可以放点辣椒油,看自己口味调整。
6.把焯好的腐竹,胡萝卜,香椿浇上料汁,混合均匀即可。
胡萝卜可以增色增鲜,香椿的浓郁香味已然是最好的香料,腐竹不仅鲜美且营养丰富,而且很能吸收味道。这三者的组合,绝对完美!
第四道:【香椿拌豆腐】
【食材】:香椿1小把,老豆腐150克,盐适量,香油适量,蛋黄少许(可选),枸杞几颗(可选)。
【做法】:
1.锅内烧一锅水,水开后加一勺盐,将洗净的香椿下入锅中焯一下水,焯至香椿变成绿色即可。焯好的香椿捞出过凉水备用。
2.新鲜的豆腐开水焯烫了一下,如果对豆腥味敏感的也可以专门焯一遍水,会大大降低豆腥味。
3.将豆腐沥干水,碾碎,加适量的食盐和香油拌匀调味。
4.将过凉的香椿捞出挤干水分,再将其切碎,越细碎越好,便于入味和整形。也加少许盐和香油拌匀调味。
5.取一个任意形状的模具,一层香椿一层豆腐地压实码好。
6.然后再在上面铺一层拌了细盐的蛋黄,点缀上一颗枸杞,完工!
简单的香椿拌豆腐稍稍花点心思,是不是立马就变得精致起来了呢?
第五道:【香椿早餐饼】
【食材】:中筋面粉170克,水115克,香椿80克,香油适量,盐适量。
【做法】:
1.按自己的需要称取好面粉。我这里是170克,可以做5个饼。
2.逐步加入温水,和成比较湿的面团,大致揉成团即可。盖上保鲜膜饧半个小时以上。
3.饧醒面团的功夫可以用来准备香椿。新鲜的香椿洗净后焯一下水,焯至变色捞出过凉。.
5.香椿挤去多余的水分,切碎备用,越碎越好,不然容易戳破面皮。
6.切碎的香椿装入容器,加适量的盐,糖(或鸡粉),香油调味备用。
7.饧好的面团取出搓成长条,等分成5份,一份约60克。
8.取一份面团,将其擀成长方形面片,均匀刷上一层油。再铺上一层香椿,周边留些许空位,方便收口捏合。
9.自上而下卷起,再螺旋状盘起来,收口捏紧,卷好的面饼再放到一边醒醒。
10.依次把饼做成螺旋状后。开始预热电饼铛。然后按顺序把螺旋状的饼胚用掌根压扁,压成薄厚均匀的薄饼状。
11.预热好的电饼铛薄薄刷一层油,放入做好的饼,盖上盖,煎至两面金黄即可。
香喷喷的香椿饼就做好了,真的很好吃,香椿浓郁的香味真是让人越吃越上头呀。
第六道:【香椿炒鸡蛋】
【食材】:香椿1小把,鸡蛋2-3个,盐适量,食用油适量。
【做法】:
1.锅内烧一锅水,水开后加一勺盐,将洗净的香椿下入锅中焯一下水,焯至香椿变成绿色即可。焯好的香椿捞出过凉水备用。
2.香椿挤去多余的水分,切碎备用。
3.鸡蛋打散,加入适量的盐调底味,搅打均匀。
4.把切碎的香椿放入蛋液中搅拌均匀。
5.锅烧热后倒入适量的食用油,倒入香椿鸡蛋液,注意不要马上翻炒。
6.待蛋液稍稍凝固定型后再炒散来。
7.香椿鸡蛋很容易熟,成型后再翻炒几次就可以起锅装盘了。
最后这个就是大伙都非常熟悉,也是绝对经典的香椿炒蛋啦,做法非常简单,味道可一点都不含糊。
香椿虽然美味,采食却是需要注意的,因为香椿含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐的成分,所以,食用香椿食咱们还需要注意以下几点:
1.香椿越嫩,所含的硝酸盐和亚硝酸盐的成分越少,所以,挑选香椿的时候一定要捡鲜嫩的买。
2.焯水可以去除香椿中大部分的硝酸盐和亚硝酸盐成分,所以,不管什么样的烹饪方式,制作之前,焯水步骤不可少。
3.采摘下来的香椿,没有及时食用,其中的硝酸盐和亚硝酸盐成分就会越多,所以,采摘后要趁早吃。如果不能及时食用的,要尽早焯水后放冰箱冷冻保存。
4.食用香椿不要过量,据《食疗本草》载:“椿芽多食动风,熏十经脉、五脏六腑,令人神昏血气微。若和猪肉、热面频食中满,盖壅经络也”。好东西,同样不能过量食用。
香椿的6种花样吃法,您都学会了吗?